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過了一個年，許多家庭主婦在年節期間忙著大掃除、準備年夜飯，不少人累到腰痠背痛。佑德中醫診所院長張賜興醫師指出，最近門診慢性腰痛的患者明顯增加，多與年終大掃除有關，有些人原本就常腰痛，只要做家事時，稍微姿勢不良部落客推薦，就痛得更厲害。

張賜興中醫師表示，常見的慢性腰痛原因，包括老化、工作傷害、外傷，以及特殊疾病；有些人則是坐姿或是睡姿不良，以致骨刺、椎間盤突出。大部分人總以為腰痛就是筋骨問題，其實並不全然如此。醫師觀察門診患者發現，部分腰痛病患是屬於腸胃型腰痛，長期脹氣、胃酸過多、消化不良，便祕，排便不順，胃部如同一個變大的氣球，越來越大，往前往後頂，以致腰椎曲度過直，而引發腰痛，腰部肌肉僵硬緊繃。

腸胃型腰痛患者相當多，但臨床上醫師容易忽略這項病因，40歲陳先生就是典型個案，長期腰痛，看了骨科、復健科、神經內科，就是找不到原因。該患者至診間，張賜興中醫師手一摸、一搭手，就確定他罹患腸胃型腰痛，因腰椎曲度過直，並直言患者經常脹氣、胃酸過多、便秘、如廁後仍覺得上不乾淨，日常生活飲食又偏好甜食、麵包及汽水，陳先生點頭如搗蒜。

這類患者只要消除脹氣、改善胃酸過多症狀，除改變飲食習慣以外，並輔以中藥、針灸以及推拿。晚間睡覺時，可在腰部底下放置一個軟墊，以保持腰椎的正常生理曲度，就能逐步改善腰痛。但如果罹病已久，可能合併骨刺、椎間盤突出，導致腰通久治不癒，此時就建議接受外貼療法，外敷、內服，雙管齊下，合併治療。

「膏藥外敷療法」是以中醫學理為基礎，將中藥萃取物及生藥細末，與各種不同輔料混合製成膏藥，敷貼於病灶上，經由皮膚、孔竅及穴道吸收，刺激氣血循環加快、增加療效速度。

膏藥外貼療法根據中醫「不通則痛，通則不痛」原理，具有簡便易用、藥效通透、使用安全等治療優勢，廣泛應用於臨床外科、骨傷科、皮膚科、五官科、肛腸科等疾病的治療及預防上。對內科、婦科疾病也有顯著療效，可彌補中藥內服法的不足，增加治療功效、提升治癒機會。

張賜興中醫師提醒，腸胃型腰痛的患者大都容易焦慮，一旦壓力過大就會緊張，容易脹氣、腹瀉。建議患者應該適度紓壓，透過音樂、運動、休閒娛樂等方式，來宣洩壓力。飲食則應少吃麵包、甜食、冰品、豆類以及發酵食物，減少腸胃問題。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

智慧型手機關鍵零組件於2016下半年開始供應吃緊導致面板漲價，以致今年第1季淡季不淡。有調研機構表示，2017年在DRAM、NAND Flash、AMOLED面板價格攀高、智慧型手機紛紛導入創新規格之下，品牌廠提前備貨的態勢明顯，預估全年度記憶體、AMOLED面板價格仍將處於高點，對於品牌廠獲利能力帶來負面影響。

TrendForce指出，在雙鏡頭、影音串流及人工智慧相關應用等規格不斷推陳出新下，2017年行動式記憶體單機搭載量的需求仍持續攀升，上半年已有6GB甚至8GB的旗艦機種陸續問市。另外，今年LPDDR4已成為主流，而為了讓手機達到更好的節電效果，記憶體大廠推出電壓更小的LPDDR4X，成為許多手機大廠急於採用的解決方案。

價格方面，由於整體記憶體產業仍面臨供貨緊張，2017年第1季行動式記憶體價格已漲逾1成，TrendForce預估行動式記憶體的漲價態勢將延續一整年，全年漲幅將大於10%。

另外，2017年行動式NAND Flash搭載量增加的趨勢也將持續。中國大陸手機品牌持續向iPhone主流儲存容量靠攏，在高階機種的行動式NAND Flash搭載量主流，已從32GB／64GB攀升至64GB／128GB，也連帶讓中低階機種的行動式NAND Flash搭載量上升。

自從2015年三星於自家手機導入性能更佳的UFS（快閃儲存）後，各家品牌的高階機種也陸續跟進。TrendForce表示，2017年手機晶片廠在高端晶片支援UFS的態勢已然確立，預估今年智慧型手機採用UFS的比重將增加至20%左右。

在價格已接近高點的狀況下，2017年第2季行動式NAND Flash的漲幅預估在5%至10%之間，漲勢略趨平緩，而由於整體供貨依然緊俏，漲價仍將延續至下半年。

面板方面，由於日漸受到蘋果等品牌青睞，AMOLED面板的需求與產能同步增長。TrendForce預估，全球AMOLED手機在整體市場的出貨占比可望從2016年的23.8%，成長至2017年的27.7%。另外，LTPS（低溫多晶矽）產能也持續擴充，預估LTPS手機出貨比重將由2016年的31.5%，成長至2017年的34.8%。此外，受到AMOLED與LTPS手機出貨成長的排擠效應，2017年傳統a-Si手機出貨比重預估將滑落至37.4%。

三星獨家的AMOLED大部分產能將用於自家品牌及蘋果產品，難以應付其他客戶逐步增長的需求，讓AMOLED面板供應趨向緊縮，預期價格至2017下半年仍易漲難跌。至於LTPS面板則因產能逐步開出，預估2017年LTPS面板價格將從第2季起逐季緩跌。

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